猫背や姿勢の悪さは、見た目だけでなく内面にも影響があり、体調不良の原因になります。岐阜市・瑞穂市の遠藤はり院でしっかり矯正しましょう。

猫背とは、背中が丸まって首が前に出ている状態の俗称で、医学的には「脊柱後湾症」とい言われます。
通常、背骨はキレイなS字型になっているのですが、猫背の方はこのS字が崩れてしまっています。背骨のS字が崩れると重い頭をしっかりと支えることができずに首はどんどん前に倒れ、背中が丸まり、首や肩の筋肉や支えようとする腰の筋肉に負担がかかってしまい、肩こりや腰痛の原因にもなってしまいます。

最近はスマートフォンの画面の見すぎで、猫背になる方も増えてきています。

また、猫背の姿勢だと胸郭が圧迫され、呼吸がしにくくなります。浅い呼吸が続くと自律神経の交感神経が優勢になってしまい、自律神経のバランスが崩れてしまうのです。

• 頭を支えようとして、肩・首・腰の筋肉が張って肩こりや腰痛になる
• 肩・首の筋肉が張ることで全身の血流が悪くなる
• 呼吸が浅くなり自律神経のバランスが崩れる
• 姿勢が前に傾くので下半身が支えようとして太りやすくなる
• 胸が圧迫されてリンパの流れが悪くなり、バストの位置が下がる

岐阜市・瑞穂市 遠藤はり院では、関節をゆらして正しい位置に戻して、コア（体幹）を調整し、整えることで猫背を改善していきます。患者様からは「一度の矯正でも効果が実感できる！」と喜ばれている施術です。
力を加えて背骨をバキバキするような、痛みのある矯正ではありませんのでご安心ください。

コア式美容整体では、猫背だけでなく、骨盤矯正・下半身の歪みを整える効果もあり、全身を調整することができます。
猫背の方は、肩こり・腰痛・膝の痛みも抱えていることが多いです。
姿勢の悪さや体のバランスが崩れていることで、筋肉が引っ張られたり、神経に触って痛みが出たり、内臓が圧迫されて不調が起きていたりするからです。

姿勢がキレイになるとスタイルが良くなるだけでなく、体の痛みが治ったり、体調が良くなったり、見た目以外の効果もあります。
猫背や姿勢でお悩みの方・体調不良でお悩みの方は、ぜひ岐阜市・瑞穂市 遠藤はり院にご相談ください。

せっかく猫背を矯正しても普段の姿勢が悪かったり、日常生活のクセが直らないと猫背はスグに戻ってしまいます。

キレイな姿勢が身に付くように、正しい姿勢や正しい歩き方、猫背になりやすいクセの改善など、普段の生活で気をつけるポイントもアドバイスしております。
ご自宅で一人でもできる体操やストレッチなど、セルフケアの方法もお教えしておりますので、猫背に戻りにくい体を手に入れることができます。

脊柱（背骨）は、頚椎＝首の骨、胸椎＝胸の骨、腰椎＝腰の骨から形成され、頭の下から腰まで繋がっています。
脊柱（背骨）の上部にあたる上部頚椎（後頭部から首の骨の一番目と二番目）は、頭を支えたり、前後・左右に動かしたりする時に大事な骨なのですが、クッション役の椎間板がないため、大変ズレやすい部位でもあります。

上部頚椎には、脳から体に命令を伝える大事な神経がたくさん通っています。
ですので、上部頚椎がズレると大切な神経や自律神経を圧迫してしまい、脳からの神経伝達を妨害して不調が出てしまうのです。
脳への血管を圧迫してしまい、頭痛や眼精疲労の原因になることもあります。

また、日常生活のクセで背骨が体の中心からズレてしまっている方もいらっしゃいます。
背骨がズレると左右のバランスが崩れて、足や膝の関節に負担がかかってしまって痛みが出たり、重い頭をしっかり支えることができずに肩や首の筋肉が緊張して、肩こり・首こりの原因にもなってしまうのです。

岐阜市・瑞穂市 遠藤はり院の脊柱調整で体の不調を取り除きましょう！

• 脳からの神経伝達障害が改善する
• 肩・首への負担が軽減され肩こり・首こりが解消する
• 肩・首の血流が良くなり、冷え症の予防になる
• 自律神経のバランスが整い、不眠症や自律神経症状が改善する
• 脳への血流が良くなり、眼精疲労が治る

DRT（ダブルハンド・リコイル・テクニック）整体は、ソフトな力で背骨や関節を揺らすことで、背骨を矯正し、神経や筋肉の緊張をゆるめる施術です。

この技術はアメリカで上部頚椎カイロプラクティックを学んだ上原先生が30年もの臨床研究で開発されたテクニックで、認定を受けた治療院でしか行えない特殊な施術です。
岐阜市・瑞穂市 遠藤はり院は、日本DRT協会が認定している院ですので、正式なDRT整体を受けていただけます。